Bolesti srca i krvnih sudova su "ubice br. 1" savremenog čoveka, jer su uzrok smrtnosti svakog drugog stanovnika tzv. razvijenog dela sveta. Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, od kardiovaskularnih bolesti u svetu godišnje umre 17 miliona ljudi, a od toga pet miliona u Evropi. Iako ima uticaja genetike, ove bolesti su uglavnom posledice načina života i stresa. Osnovni faktori rizika za nastanak infarkta miokarda, moždanog udara i svih ostalih komplikacija ateroskleroze su: pušenje, šećerna bolest, povišen pritisak, gojaznost (posebno u predelu stomaka), hronični stres, ishrana sa previše masti, fizička neaktivnost i alkoholizam (jedna do dve čaše vina su čak preporučene). Otuda svaki pojedinac kontrolom ovih faktora rizika može predvideti i sprečiti razvoj ovih bolesti u 90 odsto slučajeva.

Izrada: Centar za proučavanje alternativa
Izvor: www.cvdinfobase.ca